全省快速服務,舊屋翻修、廠房拆除等大小工程
價格透明線上可查,事後清運還原
台北居家清潔推薦NO1搬家公司,免費紙箱,服務不打烊
打包家當不煩惱,落地不加價,歡迎來電預約估價

首頁  •  j2h 論壇 • 街舞館     • 

[問題]請問關於"鞍馬"

房東:蘇打餅
發表時間:2007-08-31


請問一開始練鞍馬是不是掃出去都會炸屁股阿?

每次掃都炸耶就是掉下來

要用什麼辦法然後怎麼去練 才能解決這個問題呢



  • 贊助網站       

    全民比價網
    可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋
    輕鬆接案網
    台灣最大的接案平台
    全民比價網
    可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋

  • 1 樓住戶:哇哇
    發表時間:2007-08-31

    太早練囉~~~ 腰力跟臂力 先鍛鍊好

    出去馬上炸 那鞍馬對你來說還很遠

    可以先多鍛鍊 每一招再去練熟一點 再來嘗試鞍馬



    2 樓住戶:蘇打餅
    發表時間:2007-09-01

    那腰力跟臂力要怎麼練呢 做伏地挺身嗎 一天大概做幾下


    還有那個慢舉有人能給我影片嗎 我要普通的慢舉 不要體操的 謝謝



     共 2 人回應  選擇頁數 【第1 頁】 

    姓名:
    佈告內容:
    其他選項: